颈椎病的治疗方法分为非手术治疗和手术治疗，非手术治疗对于大多数病人有良好效果，可以通过颈椎牵引，颈围制动，颈部理疗，改善不良工作体位和睡眠姿势，调整枕头高度等方法同时有低头工作和长期伏案工作者，应每隔一小时休息10-20分钟，工作之余应加强体育锻炼为主，如游泳，跑步，打羽毛球等，如非手术治疗无效，可选择手术治疗，手术方式为颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术