女性在来月经期间，是可以适量吃芒果的。女性在月经期间抵抗力比较差一些，容易引起各种感染现象出现，比如说最常见的上呼吸道感染，芒果当中含有丰富的维生素C，可以增强抵抗力，预防感染现象出现，此外芒果当中还含有多种的矿物质，并且含有植物纤维，可以预防女性出现便秘，保持大便通畅。但是要注意芒果属于比较凉的食物，在来月经期间要避免过量口服，引起腹泻，它可以加重女性的盆腔充血，引起女性月经期间腹部症状，比如说腹痛症状加重，有的时候还可以引起月经量增多，以及月经时间延长。