来月经可以喝牛奶吗
从西医的角度讲,牛奶含有丰富的,维生素,蛋白质,又被称作是白色的血液,营养非常丰富。从中医的角度讲牛奶味甘平,微寒,入心肺,胃经。具有补虚损,生津润肠,益肺胃的功效。女性在月经期身体比较虚弱,所以在经期服用牛奶,能够达到强身健体的作用。正好弥补经期身体虚弱的情况,所以在月经期喝牛奶对身体是非常好的。