跟骨骨折愈合的时间至少需要三个月，三个月内都是不适合负重走路的，三个月以上复查X片，如果骨折已经愈合，那么可以正常的负重走路，过早的负重走路，骨折可能错位塌陷，如果单纯的跟骨骨折，没有其他的部位损伤，这个肿胀明显的消退后可以双拐保护的情况下患肢不负重走路，跟骨骨折了，及时完善局部的CT和三维重建准确分析骨折类型，严重的肿胀消退后及时手术利于早期恢复。