胆固醇高吃什么
胆固醇高，一定要多吃蔬菜和水果，吃油的时候选择豆油，花生油，菜油或者是橄榄油，选择低盐膳食，不能出食盐太多，并且，这一个糖时也要限制，不能吃甜食和零食，如果，每次吃饭减少这种，高脂肪，高胆固醇类食物，那么就能够很好的控制病情，并且要多吃一些黄瓜，大蒜，洋葱，牛奶，还有香瓜，芹菜，香菜甲鱼食物都有助于降低血脂
