较简单的缓解办法可以用手掌耳部然后松开或者捏鼻子闭嘴往耳朵鼓气。如果缓解不了应到医院就诊应耳镜声导抗检查，因炎症引起咽鼓管堵塞或者分泌性中耳炎可行咽鼓管吹张，应用抗菌素，糖皮质激素，呋嘛滴鼻液滴鼻，必要时行鼓膜穿刺冲洗，如果反复发作的中耳炎还应完善检查，治疗鼻炎咽喉炎腺样体肥大等原发病。外耳道炎引起的鼓膜肿胀抗菌素治疗或者外耳道耵聍栓塞予以取出即可。梅尼埃氏病或者突发性耳聋等内耳神经损伤疾病可应用营养神经改善微循环和糖皮质激素对症治疗。