颈椎肌肉劳损，主要是与长时间低头工作，或长时间低头玩手机打电脑有关。使颈部肌肉长时间紧张痉挛牵拉局部，会充血水肿，长时间反复就会形成慢性筋膜炎的症状，也就是颈椎劳损颈部。会出现疼痛不适，各个方向都不舒服，拍片可以显示颈椎生理弯曲消失，这是疼痛性保护引起的。治疗方法，首先一定避免长时间低头工作，或每半小时头部后仰，使颈部肌肉放松。颈部热敷，理疗烤电，口服鲁南贝特，使颈部肌肉松弛，也可以口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛症状。