胃肠菌群失调的症状有哪些
胃肠菌群失调可能会出现腹胀，食欲不振，大便不规律，腹泻或者便秘，腹痛等表现，严重的可能会有粘液便，脓血便或者水样便等症状。通常和长时间饮食不规律，进食腐败或变质的食物，细菌或者病毒感染等因素有关。建议可以吃点益生菌，整肠生等药物，调节肠道菌群，促进消化。平时注意规律饮食，可以适当吃一些面食和水果蔬菜。
