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未知| 养生保健 1浏览次数 1个回复 2023-01-07 17:35:01

儿童吃钙片的最佳时间

儿童吃钙片的最佳时间

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未知 2023-01-07 17:49:00

通常情况下，对于儿童来说，吃钙片没有最佳的时间，如果发现孩子有缺钙的情况，就可以给孩子适当的补充钙片了。多数情况下，对于儿童来说1-2个小时的户外活动时间，这个时候可以直接接受太阳光的照射，非常有助于紫外线将体内的维生素D活化，从而促进钙剂的吸收。相对来说，对于儿童来讲，吸收钙要比补充钙剂更为重要。

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