妊娠初期尽量少吃一些辣椒。辣椒中含有维生素C，可以提高机体的免疫力，少食无妨；若食用过多，可能会使母体体内热毒内盛，导致胎儿感受热邪，出生后易患某些疾病。辣椒可能会刺激胃肠道，影响食物的消化，不利于胎儿营养物质的吸收，从而影响胎儿的生长发育；也可能会导致便秘、痔疮的发生，阴虚热盛，脾胃虚弱的孕尤其妇需要少吃。妊娠期间需要均衡饮食，可以适当吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。