来月经期间是可以吃芒果的。芒果富含维生素c可以增加血管的韧性，避免经期出血过多。同时它也可以促进子宫平滑肌的收缩，促进子宫内的淤血排出。而且富含维生素和多种矿质元素，对于提高女性的抵抗力和促进身体的恢复，有很大的帮助。但是由于芒果属于生冷的食物，所以在经期的话应该适量的食用。经期应该多喝些热汤热水，注意保暖。