产妇可以吃粽子吗
产妇可以吃粽子，粽子由糯米所制，糯米味甘性温，入肺、脾、胃经，具有补中益气、健脾止泻、敛汗的功效，能很好的缓解产后气血虚弱的症状。且糯米中含有蛋白质、糖类、磷、铁、钙、维生素B等营养成分，可以补充产妇所需的营养。但因糯米粘腻，制成粽子后不易消化，建议适量食用，切勿偏食，同时平素脾胃功能弱的产妇不建议食用。
