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未知| 养生保健 4浏览次数 1个回复 2022-12-10 17:30:02

经期能吃香蕉吗

经期能吃香蕉吗

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未知 2022-12-10 17:38:16

当季的水果包括香蕉可以适当吃的。月经期一般情况下是没有什么特殊注意的，当然如果之前有痛经，不建议吃生冷寒凉的食物，尤其是不能吃从冰箱里直接拿出来的过于温度偏低的食物。最主要的是注意适当肚子保暖，月经期不能同房，盆浴与坐浴，也不建议吃活血化瘀的药物与食物，这样子有可能会引起月经期延长，出血量增多，导致贫血。

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