外阴瘙痒只是一种症状，外阴瘙痒的原因也很多，比如外阴炎，阴道炎等均可引起，应该及时去正规医院妇科做白带常规，阴道镜等相关检查，找出病因，对症治疗。平时注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，保持外阴的清洁干燥。注意经期卫生和性生活卫生，不吃辛辣刺激性食物。平时养成观察白带的习惯，发现异常，及时就医。