如果是高烧，最好去医院，以免高烧惊厥，1，可以口服一些退烧药，但是药物也只是辅助退烧，一般自愈还是需要7-15天的时间。2，为了增强抵抗力可以口服维生素C缩短病毒性发烧，感冒的周期。3，多喝水，让病毒通过尿液代谢出体内，这样感冒也会得到好转，发烧自然就退去4.避免接触病源,不要去人流密集的地方，记得防脱水，病毒性感冒发热一类的一般只能改善，而不能达到根治的目的。