桂圆性偏温，一般在感冒咳嗽期间不建议服用桂圆，如果是风寒感冒，可以少吃一些，如果是风热感冒，服用桂圆就容易加重咳嗽的症状。在感冒期间要注意多休息，多喝水，促进发汗排尿能够增加体内的代谢多吃一些容易消化的食物，以是半流食为主。在感冒期间，胃肠道功能减退，容易引起恶心，反胃，任何食物吃多都容易引起消化不良，理论上少吃几颗也没有太大问题，但不能多吃。