男孩为什么要少喝豆浆
豆浆是由黄豆磨成的,黄豆中含有丰富的异黄酮,它的结构和女性体内的雌性激素是相似的,摄入体内后可以起到补充雌激素的作用,所以男孩子要少喝豆浆。不过在黄豆水泡过程中,大部分的大豆异黄酮已经流失,加热后又流失了很多,所以豆浆中的大豆异黄酮是可以忽略不计的,只要不是长期大量食用豆浆的话,一般是不会产生副作用的。