一般来说六个月以内的孩子是不需要吃盐的，配方奶粉或者母乳当中含有的钠离子，足以维持孩子的电解质平衡。一周岁以内的孩子不应该在辅食当中放盐或者说只能放一点点，放的盐过多会加重胃肠道的负担，因为宝宝的年龄比较小，肾脏的功能是比较薄弱的，吃一些咸食会加重肾脏的负担，会影响其他的器官正常的发育。一周岁以后的孩子可以逐渐的吃一点盐，但是每天不应该超过两克，如果出汗比较多、拉肚子比较多、呕吐，食盐量可能适当的增加一些。