我心理素质不好,没有安全感,现在只要自己一紧张就头晕晕的,手发抖,什么事都做不了,是怎么回事?
感觉你有成长的意愿和动力,这样情况有多长时间?也可寻求专业心理咨询师帮助。
你多大了?是上学还是工作?安全感、自信力是与成长经历有关的,能说说吗?
可能是身体健康出现了问题。