如果月经量不多，首先要查明原因，比如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、子宫内膜的损伤，都可以引起月经过少。根据不同的原因造成的月经过少，给予不同的治疗才能改善月经状况。如果不是以上所说的原因，建议口服中成药益母草胶囊连续服用半个月，并且在日常生活中多喝新鲜的豆浆和蜂王浆，增加植物性雌激素和动物性雌激素，辅助性的治疗月经过少。