(女,29岁)我在最近几天因为工作太忙了,所以我的眼睛有点累,老是打不起精神来,怎样按摩眼睛效果好呢?
如果想帮助眼睛缓解疲劳,可以使用中指和无名指指腹以画圆的方式进行按摩,由内眼角至外眼角做环绕按摩。用无名指指腹按住太阳穴,然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩,可以起到提精神的作用,并且帮助眼睛恢复清澈明亮,可以缓解眼睛疲劳。