可能是来月经前体内雌激素水平增高，导致乳腺增生，使乳房间组织水肿引起。每个月月经前疼痛加剧，月经过后疼痛减退或消失，一般呈周期性，建议可以经常按摩乳房，促进循环。月经前一周，最好不要吃太咸的食物，避免辛辣冷刺激性食物，可以多吃些蔬菜水果，高纤维食物，注意休息。也可以热敷乳房，消除不适感，如果还是不放心，在月经前后可以到医院做彩超进一步检查。