在发热期间不建议盖厚被子的，不是通过来盖被子促进发汗。如果是风寒感冒所引起的，通过服用发散风寒的药物，这时盖被子促进发汗，能够有效好转。如果是风热感冒，盖被子的话就容易加重发热的症状，这种情况一定要促进散热，可以多喝水，促进发汗和排尿，结合物理降温的方式，用温毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过蒸发来散热，更不需要盖被子。