醉酒对人体是有很大伤害的，特别是肝脏和胃部的刺激都很大，经常的醉酒，容易引起肝功能损害肝硬化，胃溃疡等。酒后可以及时催吐，多吃粗粮，粗粮中含有大量的维生素b，可以帮助肝脏对酒精进行代谢，避免酒精对身体造成伤害。喝点绿豆汤也能起到解酒的作用。喝牛奶可以保护胃黏膜，缓解酒精在胃内吸收，喝白糖水能有解酒醒脑的作用。