人流术后小腹胀痛是属于正常的现象，是因为子宫收缩引起的。建议可以使用热贴贴到子宫穴的位置，或者在医院做术后康复子宫治疗，也能有效的减少疼痛。人流术后应该口服益母草颗粒以及新生化颗粒，促进子宫复旧。同时要注意保暖，避免着凉，忌食生冷硬辛辣刺激的食物，一个月之内禁止性生活，适当休息，不要过于劳累。注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗外阴。