怀孕初期可以吃橄榄吗
怀孕初期可以吃橄榄，橄榄中不但含有大量的水分，也含有多种营养成分，孕妇食用橄榄可以起到生津止渴的作用。另外，橄榄中也含有大量的碳水化合物以及维生素和多种酸性成分，可以起到安神定志的作用。此外，橄榄中含有的丰富的钙物质，孕妇食用后可以促进胎儿的骨骼增长。但是，孕妇在食用时也要控制食量，大量的食用容易伤胃。
