如果长期使用开塞露，会使直肠肛门的功能得不到锻炼，容易产生依赖，如果肠壁适应了开塞露，最后会导致不使用开塞露就不能排便的情况，所以如果平时有便秘，偶尔一次使用开塞露还可以，不要长期使用，可以通过饮食调节来改善便秘的情况，每天早上可以喝一杯凉开水，促进排便，饮食上多吃含有粗纤维的食物，要避免久坐，进行适当的活动，忌食辛辣油腻的食物。