您好，牙齿经常咬到舌头的话建议您改善饮食习惯、多吃水果、矫正牙齿。经常咬到舌头可能是因为舌头肥大、牙齿畸形、牙龈肿大、口腔壁溃疡、不良的进食习惯、脑梗塞导致的。如果牙齿不整齐出现畸形的情况，我们的咬合就会不整齐出现缝隙，在我们吃饭牙齿咬合的时候，舌头就很容易停在牙齿不整齐的地方，那么这个时候舌头就很容易被咬到了。