吃以下水果可以催经：1，山楂粥，因为山楂可以活血行气化瘀，对于淤血者淤血闭经者疗效甚佳，在山楂粥里加红糖一起煲，可以适用于体质比较虚弱停经者。2，红枣具有补血养气的功效可以保障血液流通。将黑木耳和红枣一起煲水，可以补中益气，促使月经来潮。另外，龙眼核桃，葡萄荔枝等水果都有催经的作用。在吃这些水果时，记住不要吃冷藏的一定吃室温下的。