偶尔手淫一次，对于身体健康是没有什么伤害的，但是如果过于频繁的话，的确是容易诱发泌尿系统方面的病变，尤其是容易出现前列腺方面的疾病的。手淫多了小腹左侧疼痛，从疼痛部位来讲，有可能是与前列腺火以及肾功能方面的病变有关，要确诊具体的病因，是需要做专业的检查，肾功能主要是需要排除肾炎，肾结石的可能性。以后也需要戒除手淫，避免再增添新的病变。