月经期间吃辣椒有什么危害
辣椒为辛辣食物,性热。月经期间食用过多可能会加快血液运行,导致月经经血过多,经期延长等情况的发生。此外,辣椒也可能会刺激胃肠道,影响消化,使食物不能及时转变为机体所需要的营养物质,不利于营养物质的吸收,进而影响月经期间的恢复。妊娠期间尽量少吃一些辛辣食物,可以适当吃一些清淡且富含蛋白质,维生素及矿物质的食物。