家长可以借助其他的工具来帮助孩子，可以给宝宝买一个卡通的杯子让宝宝对喝水感兴趣。平时不给孩子喝含糖的饮料，最好是给孩子喝白开水，可以适当的给孩子喝一些果汁，不喝碳酸饮料。在喝水的时候应该采用少量多次的方式，尽可能多表扬鼓励孩子，避免打骂责备，以免对喝水产生厌倦的情绪，父母在这方面需要做一定的表率，特别是在孩子面前需要多喝水。