面肌痉挛可以由很多原因引起，比如面瘫后的痉挛、面神经刺激痉挛、睑板肌痉挛等，多是由于受凉、劳累、生气等导致的。建议去医院神经内科查明原因，采取合理的治疗方案。注意保持充足的睡眠，好好休息，多补充营养，多锻炼身体，增强免疫力。可以进行理疗、热敷、按摩、针灸等物理治疗。如果保守治疗效果不好，可以采用显微血管减压术。