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未知| 整形美容 4浏览次数 1个回复 2022-12-07 17:50:03

果洛做瑜伽能够瘦身吗？

由于长的比较肥胖，很多衣服现在都穿不进去，很是生气，想去做瑜伽减肥，不知道效果好吗？

被采纳

未知 2022-12-07 18:12:01

长期坚持练习瑜伽其实是可以瘦身的，只不过相比其他较为激烈的运动来说，瑜伽瘦的比较慢，但是一旦瘦身成功就不容易被反弹。

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