（女，29岁）家里吃饺子，现在就是自己身体的原因，但是想吃一些饺子，减肥吃多少个饺子比较好？
减肥的时候确实是可以吃一些饺子，但是尽量不要吃太多，而且减肥一顿吃多少个饺子不一定的，尽量的要少吃这个，对于减肥都会有一定的影响的。减肥的时候控制自己的饮食是最主要的，适当的做一些运动，减肥效果都会比较明显，而且需要长期的坚持。
