要使牙齿由黄变白主要有两个方案。第一，使用美白药物使牙齿变白，将美白药物作用于牙齿表面，产生氧化还原反应。一般对牙齿没有伤害。第二，使用牙齿修复的方法，如烤瓷牙，瓷贴面，树脂贴面等。修复的共同特点是：将牙齿磨除一定的空间，然后利用烤瓷的厚度将原有牙齿的颜色遮盖，利用烤瓷本身的白色使牙齿变白。达到牙齿美白的目的。

牙齿黄一般可以到正规的三甲医院口腔科，通过冷光美白的方法进行改善。是利用冷光的作用下将一些漂白粉均匀的涂抹在牙齿上，使牙齿能够达到快速美白的效果，使用后可以提升面部的美观。牙齿黄可能是由于不注意口腔卫生或者长时间吃比较深的食物所导致的。在手术后尽量吃比较消化的食物，避免影响恢复后的效果。

如果牙齿黄，可以从平时的生活中先进行改善，可以在刷牙的时候撒一点盐，长期坚持会有效果。或者平时在刷牙之后，用纱布蘸取点柠檬汁擦牙齿，过一段时间之后，牙齿也会变得洁白光亮。必要的时候也可以直接去口腔科做牙齿的美白治疗。

牙齿黄了，要分清楚是哪些原因造成的。第一，色素沉着。比如抽烟、喝浓茶、喝咖啡，这些容易造成色素沉着，导致牙齿黄，如果出现这种情况，就要到正规医院口腔科进行洗牙，然后抛光就能使牙齿变白。第二，氟斑牙。由于水质氟含量高，导致牙本质浮色，使牙齿变黄，这种情况要到正规医院口腔科做贴面或者冠修复，能使牙齿快速变白。第三，牙齿表面的菌斑。许多人不注意口腔卫生，没有良好的口腔卫生，会使牙齿表面附着大量的细菌，形成牙菌斑，使牙齿变黄，这样的情况就要到正规医院口腔科进行龈上洁治，龈下刮治，这样才能吃牙齿变白。第四，四环素牙。牙齿在增长发育过程中，服用大剂量的四环素造成牙齿被染色，使牙齿变黄，出现这种情况就应该到正规医院的口腔科进行修补或者是贴面，冠修复。