焦虑引起的手抖给生活和工作带来特别大的影响。控制不住，每天都是活在焦虑和恐惧之中。不敢在别人面前写字以及做任何事，这是个坎始终过不去。有人能理解吗？可以帮我一下吗？
我也会手抖，其实也不是天生的。只是小时候父母老爱吵架，被吓的。但还好，不影响我的生活。
把手抖当成自己的一部分，注意力转移到自己的工作
这种情况持续多久了？
是什么让你焦虑呢？
你好，你的情况最好找专业咨询师帮你处理
