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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-12-06 15:05:02

经常喝茶能减肥么

（女，29岁）我发现闺蜜这段时间好像瘦了很多，她跟我说是因为他有喝茶的习惯，那么经常喝茶真的能减肥吗？

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未知 2022-12-06 15:12:10

茶的种类是有很多的，有一些茶具有减肥功效的，比如说绿茶，如果经常喝一点绿茶就能够达到减肥的目的，因为绿茶它含有一种特殊的成分，能够减少身体对于脂肪的摄入，而且还能够促进脂肪的分解，当然也可以喝一点荷叶茶或者是冬瓜茶。

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