（男，28岁）今天早上我老婆把我去年的衣服拿出来了，但是去年的裤子都有一些提不上了，后来才知道是我大腿长了很多的肉，我想通过拍大腿进行减肥，拍打大腿两侧可减肥吗？
拍打大腿两侧是可以减肥的，但是在拍打大腿两侧进球减肥的时候，一定要注意力度，力度不要过大，力度也不能过小，如果力度过大或者力度过小，否则都不能起到减肥的效果，在减肥期间还要少吃一些油腻的食物，和高脂肪的食物，预防影响减肥的效果。
