哺乳期能节食减肥吗?
产后节食减肥需要慎重对待。在哺乳期，宝宝最主要的食物就是母乳，但如果这期间妈妈刻意节食减肥，势必就会影响自己的奶水，不利于宝宝健康发育。盲目进行节食减肥不仅会影响自己的身体健康，更会损害婴儿的成长。因此哺乳期最好不要进行节食减肥，但是可以适当进行一些其他的合理减肥方法，既不影响孩子成长又能达到瘦身效果。
