(女,29岁)很长时间没有喝茶了,我这个人不是很喜欢喝茶,就是我的朋友给我说喝茶可以减肥,不是很确定,所以喝茶可以减肥吗?
喝茶是可以减肥的,喝茶减肥主要就是能够促进身体的一个消化,也就是能够清理肠胃,所以才能够达到一定的减肥效果,而且对于这个喝茶主要就是能够促进肠胃的一个蠕动,所以长期的喝茶对身体也是有好处的,但是在生活中也是要控制自己的饮食。