(女,26岁)我肚子上赘肉是比较多的,现在通过减肥将肚子减下来了,但是肚子上的皮很松了,减肥快肚子皮松怎么办?
减肥快肚子皮松正常现象,不用担心。原来的脂肪是支撑哪里的肚皮的,现在脂肪没有了,自然会松下来,但人体有自我调理功能,皮下组织会慢慢适应“新的”脂肪的。短时间内如果觉得丑的话,可以做些卷腹的运动,可以让肌肉临时充当脂肪的作用。不用担心会有腹肌,鼓起来的肌肉只是“肿”了而已,也会消下去的。