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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-12-05 23:00:03

常揉肚子能减肥吗

（女，37岁）最近听我的朋友说，如果肚子比较大的话，经常揉一下肚子是可以减肥的，但是真的是这样的吗？

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未知 2022-12-05 23:18:16

在生活当中确实有很多这种说法，但是具体管不管用也有待验证，但是可以肯定的一个方面就是经常揉肚子会使你肚子上的肉变得紧致，会让你的外形看起来更好一点，但是如果你真的想要减肥的话，最好的方法还是要运动锻炼才是最好的。

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