（男，41岁）我同学是一个很爱吃的人，上初三那年开始住校，每天晚上都得来一顿当宵夜吃，特别喜欢吃辣条，体重也蹭蹭的涨了三十斤，胖到生无可恋。减肥三个月至今也没什么效果，开始怀疑是跟辣条有关系，减肥期间可以吃辣条有没有影响？
减肥期间应少吃辣条。辣条是一种休闲零食，主要原料为小麦粉和辣椒，有大量的食品添加剂，还有好多油脂，辣条属于刺激性食物，营养价值很低，属于含油量比较高的食物，同时含盐量也较高，长时间服用对身体也特别不好，这种口味偏重的食物很容易刺激人的食欲。因此，减肥期间应少吃辣条。
