（男，30岁）因为肥胖，我患上了高血压，经常靠吃药控制血压，我还这么年轻一直靠吃药控制这让我很苦恼，我想通过减肥降低血压，高血压减肥后血压恢复正常吗？
高血压减肥后如果是年轻人的话，有可能会恢复正常，如果是老年人是不可以通过减肥降血压的，肥胖不但可能引起高血压，还有可能引起心血管病，糖尿病，脂肪肝，减肥是降低并发症的一项措施，平时要多注意身体锻炼，吃饭以清淡为主，不吃油腻食物，多吃水果蔬菜，一日三餐定时定量，合理饮食。
