（女，28岁）我肚子上的赘肉比较明显，夏天的时候也不敢穿一些比较修身的衣服，我想要减肥，我想知道抹茶可以帮助减肥吗？
抹茶是可以减肥的，抹茶是属于一种茶粉。抹茶具有独特的味道，它具有保健的功能。抹茶对于减肥的人来说有最主要的三大功能，第一个就是控制油脂吸收一些油份，第二个就是促进肠道的蠕动，加速我们体内的排毒。第三点可以有效的促进脂肪燃烧，所以在减肥的患者可以在减肥期间吃一些抹茶类的产品，或者是用抹茶粉冲水都可以。
