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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:47:01

减肥跟出汗多少有关系的吗？为什么呢？

这段时间天气特别热，我很容易出汗，朋友跟我说减肥跟出汗的量是有关系的，是这样的吗？

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未知 2022-08-24 03:43:43

运动的情况下出汗，消耗体内的热量，这才达到减肥瘦身的效果，不是说出汗多就一定有减肥的效果的，关键是看你消耗的能量。

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