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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-12-05 12:45:02

减肥早餐可以吃粉吗

（女，26岁）发现老婆早餐不吃别的东西，就是喝一种粉，说是这样就能够达到减肥的功效，那么减肥早餐可以吃粉吗？

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未知 2022-12-05 12:52:42

减肥的时候早餐可以吃这种东西，但是一定要记得选择那种营养均衡的早餐，效果才会更好一些，吃了之后能够增加饱腹感，不会感觉太饿，另外其实想要减肥早餐的时候也可以选择喝脱脂牛奶，加上全麦面包这样的搭配也是很不错的。

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