(女,30岁)你好,我是值夜班的,所以经常的熬夜,感觉都已经有黑眼圈了,而且还越来越严重,请问治疗黑眼圈的办法是什么?
你好,黑眼圈多见于作息不规律的人,预防黑眼圈不要经常熬夜,合理休息。黑眼圈形成后应及时就诊,在医生指导下治疗。保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入。