甲醛中毒一般会出现头晕、恶心、浑身乏力、昏迷等症状。甲醛中毒首先要把患者带到空气流畅的地方，让患者吸收新鲜的空气，其次要注意保证合理的休息时间避免过度劳累。吃一些高蛋白的食物，例如可以喝一些牛奶，吃一些鸡蛋等。可以适当的运动，有利于身体的健康。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、含盐量高的食物，不要喝酒、以及咖啡、巧克力等。